第20章 猎鹰小队(下)

大楚风云传 鹰鳐 1511 字 13天前

楚逸辰带领张猛等七人来到了器械后。张猛、铁牛等七人看见演武场上的奇怪器械,都露出疑惑的表情。

但楚逸辰没有说话,几个人也没有敢问,只是默默地等着楚逸辰说话。

楚逸辰看到众人站好后便说道:“今天我将你们带到这里主要想给你们介绍一下这些器械的用法,我准备对你们进行一些专门的训练,提高你们的作战能力”。

随后指着一旁的单杠,开口说道:“大家看,这个东西叫单杠,主要锻炼手臂和肩部的力量。

通过引体向上等动作,能增强上肢的爆发力与耐力。” 他边说边示范了几个引体向上的动作,动作流畅自然。

随后,他又带着众人来到双杠旁,楚逸辰熟练地上到双杠上。

边做示范边说道:“这个东西叫双杠,双杠则对胸肌、三头肌以及核心力量的锻炼效果显着,像这样支撑摆动,长期练习,能让大家在战斗中拥有更稳定的发力。”

众人目不转睛地看着,眼中满是好奇与专注。

讲完双杠后,接着,楚逸辰来到战术沙坑边,“这沙坑用于模拟实战场景,训练大家的敏捷性、反应速度以及战术应对能力。

在里面进行翻滚、跳跃等训练,能让你们在复杂地形作战时更加灵活。” 张猛等人听着,脑海中不禁浮现出在沙坑中摸爬滚打的场景,隐隐意识到这些看似奇怪的设施,或许隐藏着巨大的训练价值。

最后楚逸辰将众人带到四百米障碍场地,让众人站好后。

楚逸辰说道:“这个东西叫障碍训练,主要是锻炼全身的协调能力,对你们今后的作战是帮助最大的,尤其是在今后特种作战,就是和你们以前的斥候任务时帮助最大,我先给你们做一下示范”。

说完楚逸辰便开始了四百米障碍,不到三分钟楚逸辰就跑完了全程,这还要得益于他每天的锻炼,之所以没有前世的成绩好,主要还是因为他现在年纪小,身高和原主体质太弱所限制。

等楚逸辰一套示范做完后,张猛铁牛等众人惊讶的合不拢嘴,毕竟在他们看来,楚逸辰一个王府的公子,加上小小年纪,能够有着让他们不可以思议的头脑就已经让他们震惊了。

现在居然有这么好的身体素质,而且从楚逸辰的动作看,楚逸辰在格斗上应该也是十分了得。

以前他们之所以愿意跟随楚逸辰,一个是楚逸辰给的待遇太好了,另一个是楚逸辰的身份。

还有一个是楚逸辰那种与生俱来的上位者气势,而今天通过楚逸辰一套示范下来后,几人对楚逸辰那是从心底的佩服,因为他们都曾经是军人,而军人最佩服的就是强者。

待楚逸辰回到众人身前后,铁牛带头喊道:“公子威武!公子威武!”

随后楚逸辰让众人坐下,对着铁牛说道:“铁牛,你把我让你打造的那些部件都拿过来。” 铁牛应了一声,快步取来部件。楚逸辰熟练地将部件组装,不多时,两把崭新的军弓弩和袖箭便呈现在众人眼前。