“训练营的基础设施大多免费开放，但一些高级项目或特殊指导则需要消耗金币。”

灵知草补充道，“你可以先尝试一些基础项目，熟悉你的新能力。”

裴九溟没有立刻投身训练。

他先是仔细研究了自己的数据面板，特别是【状态】栏里那些带着“残缺”、“损伤”、“沉睡”标签的项目，以及那“不稳定”的执念强度。

这些都提醒着他，他并非处于巅峰，而是带着一身旧伤和隐患来到了这个新世界。

他将目光投向不远处的“无尽揉面台”。

那与其说是揉面台，不如说是一个巨大的、不断旋转、碾压、拉伸的能量力场。

几个身影正在其中苦苦支撑，有的被压成薄片，有的被拉成面条，形态凄惨，但都咬牙坚持着，每一次对抗似乎都能让他们身上的能量波动强韧一分。

“哼，锤炼体能与能量耐受么…”裴九溟嘴角勾起一丝冷笑。

想当年，他在台风眼里架锅，引动洋流烹饪，承受的天地伟力何止于此？但这具身体…他低头看了看颤抖的右手。

他没有选择那个看起来就充满痛苦的揉面台，而是走向了旁边的“飞刀切菜靶场”。

靶场上空，各种由能量构成的“蔬菜水果”——快速飞行的番茄、旋转弹跳的西兰花、甚至带着麻痹电弧的香蕉——正以极高的速度和刁钻的轨迹穿梭。

裴九溟深吸一口气，尝试调动体内那名为“厨力”的能量。

他抬起左手，心念一动，“空想食经”发动，空气中残留的、逸散的各种能量被他强行捕捉、解析、重组成一柄半透明的、带着焦糖色光晕的…菜刀虚影。

这柄能量菜刀远不如玄霜菜刀那般凝实，甚至有些不稳。他尝试着挥出，刀影划破空气，带着轻微的破风声，斩向一个迎面飞来的能量苹果。

“噗！”

能量苹果被劈开，但切口毛糙，远谈不上精准。而且，仅仅是凝聚并挥出这一刀，他面板上的“厨力容量”就从100降到了95。

“能量转化效率低下，操控精度不足…”裴九溟立刻明白了问题所在。空有构想，却没有足够的力量和技巧去实现。

这就像一个绝世画师，突然只能用拖把来作画。

但他并未气馁，反而眼中闪过一丝兴奋。