“轰”。

下一刻，石运就突破了瓶颈。

他脑海当中浮现出了一幅幅画面。

他的身体，正在遭受着各种极致的痛苦。

每一次都是命悬一线，几乎游走在生死边缘。

但却无论如何也死不了。

或者说，一旦快死了就立刻停止。

各种痛楚，哪怕仅仅只是停留在记忆当中，也让石运浑身都在颤栗。

这就是痛苦锻炼法的第一层。

其实，第一层还停留在意志层面。

或者说，对意志、意识，都有提升。

可是，痛苦锻炼法，这个时候就得让人专注，集中到感知身体的各种痛苦。

这种“感知”，其实就是意识。

在剧烈疼痛的情况下，依旧能够感知疼痛的具体情况。

这对于意识来说，是一个巨大甚至飞跃式的提升。

石运闭上了眼睛。