就仿佛是呼吸法与飞刀术一样，早就融为了一体。

现在三重浪也是一样。

一瞬间，呼吸法与控制肌肉的技巧，就已经同时施展。

“嘭”。

石运一拳打出。

空气都产生了气爆声。

一下子“惊醒”了院子里的众人。

就连金福都被惊醒。

他霍然起身。

目光紧紧的盯着石运，沉声问道：“石运，你的三重浪练成了？”

石运感受了一下身体。

肌肉有些酸软无力。

这三重浪，他的确掌握了。

但仅仅只是意识。

三重浪需要调动全身肌肉的力量。

因此，实际上还是得多多练习。